Nutrilys : l'expertise nutritionnelle marine 100% d'origine naturelleLa Vitamine B12 de La Cure Marine®, pour réduire la fatigue !
La fatigue se fait souvent sentir à la sortie de l’hiver car notre organisme manque d’oligo éléments et de vitamines pour fonctionner. La Vitamine B12 peut vous aider à réduire cette fatigue.
La Vitamine B12 peut se trouver dans l’alimentation ou via des compléments alimentaires comme ceux de Nutrilys. Réalisé à partir de chair d’huîtres d’Irlande, riche aussi en Zinc, Cuivre et contenant du Sélénium, La Cure Marine®, cocktail d’oligoéléments d’origine naturelle vous donnera le coup de pouce pour sortir de l’hiver en pleine forme.
Les autres sources de vitamines se trouvent dans les légumes et les fruits frais qu’il faut essayer de commencer à presque tous les repas, le brocoli, le chou-fleur, les poivrons… Ils permettent l’absorption du fer et stimulent les défenses immunitaires.
Le corps a aussi besoin de sucres lents et de légumineuses, lentilles, flageolets, pois chiche… surtout en hiver. Les lentilles riches en fer sont aussi un très bon aliment anti-fatigue.
Une alimentation équilibrée est indispensable pour réduire cette fatigue. Il est aussi important de boire suffisamment : l’organisme doit être bien hydraté surtout en hiver lorsque le chauffage est allumé.
L’insuffisance en Vitamine D liée à une absence de soleil, joue aussi un rôle dans cette fatigue causée par une baisse du fonctionnement du système immunitaire et liée au changement de saison. DMarine™ vous apporte cette Vitamine D d’origine naturelle dont votre corps a besoin. La Vitamine D contribue au fonctionnement normal du sytème immunitaire.
Depuis que je prends La Cure Marine, je me sens mieux armée pour affronter la fatigue. Je sens que je récupère plus vite, et surtout que mon corps est mieux armé pour affronter la fatigue et les faiblesses que cela entraine. Sportive et sans cesse en mouvement, c’est un complément devenu indispensable que j’ai inclu à mon rituel du matin pour entamer mes journées.